Ankieta przedłuzająca plan na kolejny miesiąc Dane zamawiającegoHiddenInformacje ogólne Imię Nazwisko Wybrana usługa Adres e-mail HiddenNumer telefonu HiddenId zamówienia HiddenDodatkowe uwagi przy zamówieniu HiddenPlan na miesiąc: HiddenInformacje dietetyczne Informacje dietetyczneInformacje dietetyczne pierwszej osobyInformacje treningowe pierwszej osobyInformacje treningowePłeć* Kobieta Mężczyzna Waga (w kg)* Oceń na ile udało Ci się stosować dietę w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Jak bardzo podobała Ci się aktualna dieta w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Zaznacz produkty, których NIE CHCESZ w swojej nowej diecie: Drób Jajka Mięso czerwone Ryby Co Ci się podobało w planie żywieniowym?Czy masz jakieś dodatkowe uwagi dla naszego dietetyka, aby mógł lepiej dopasować plan do Twoich wymagań?* Nie Tak Proszę podać dodatkowe uwagi dla naszego dietetykaHiddenInformacje treningoweInformacje treningoweInformacje treningowe pierwszej osobyOceń na ile udało Ci się stosować trening w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Jak oceniasz swój plan treningowy w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Oceń na ile udało Ci się stosować trening w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Jak oceniasz swój plan treningowy w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Które ćwiczenia są Twoimi ulubionymi?Które ćwiczenia sprawiły Ci problem?Czy chcesz zmienić ilość dni treningowych w kolejnym planie?* Nie Tak Ile dni chcesz trenować w ciągu tygodnia w kolejnym planie?*Proszę wybrać1 trening2 treningi3 treningi4 treningi5 treningówCzy masz jakieś dodatkowe uwagi dla naszego trenera, aby mógł lepiej dopasować plan do Twoich wymagań?* Nie Tak Proszę podać dodatkowe uwagi dla naszego treneraPreferowana aktywność fizyczna*Proszę wybraćTrening na siłowniTrening w domuZaznacz sprzęty, które masz do dyspozycji: Brak sprzętów Wszystkie sprzęty Wszystkie sprzęty Hantle Mini bandy (krótkie gumy) Power bandy (długie gumy) Sztanga prosta Sztanga łamana Talerze (obciążenia) Drążek do podciągania Kettle Piłka gimnastyczna Ławka prosta Ławka dodatnia Ławka ujemna Modlitewnik Poręcze Stojak na sztangę Rowerek stacjonarny Bieżnia Orbitrek Wioślarz Atlas do ćwiczeń Brama treningowa Wyciąg górny Wyciąg dolny Wyciąg górny i dolny Maszyna do najszerszego grzbietu Maszyna do treningu odwodzicieli Maszyna do treningu przywodzicieli Maszyna na czworogłowy uda Maszyna na dwugłowy uda Suwnica na nogi Suwnica Smitha Maszyna butterfly HiddenWymiary Twoje wymiaryKlatka piersiowa (w cm) Ramię (w cm) Talia (w cm) Biodra (w cm) Udo (w cm) Dodaj zdjęcia swojej sylwetki, abyśmy mogli lepiej przygotować dla Ciebie plan (opcjonalnie) Upuść pliki tutaj lub Wybierz pliki Akceptowane typy plików: jpg, gif, png, pdf, jpeg, Maks. rozmiar pliku: 5 MB, Maks. pliki: 4. HiddenDruga osoba - informacje ogólneInformacje o drugiej osobieImię i nazwisko* Adres e-mail* Płeć* Kobieta Mężczyzna Waga (w kg)* HiddenDruga osoba - informacje dietetyczne Informacje dietetyczne drugiej osobyOceń na ile udało Ci się stosować dietę w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Jak bardzo podobała Ci się aktualna dieta w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Zaznacz produkty, których NIE CHCESZ w swojej nowej diecie: Drób Jajka Mięso czerwone Ryby Co Ci się podobało w planie żywieniowym?Czy masz jakieś dodatkowe uwagi dla naszego dietetyka, aby mógł lepiej dopasować plan do Twoich wymagań?* Nie Tak Proszę podać dodatkowe uwagi dla naszego dietetykaHiddenDruga osoba - Informacje treningowe Informacje treningowe drugiej osobyOceń na ile udało Ci się stosować trening w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Jak oceniasz swój plan treningowy w skali 1-10? (10 to najwyższa ocena)*Proszę wybrać10987654321Które ćwiczenia są Twoimi ulubionymi?Które ćwiczenia sprawiły Ci problem?Czy chcesz zmienić ilość dni treningowych w kolejnym planie?* Nie Tak Ile dni chcesz trenować w ciągu tygodnia w kolejnym planie?*Proszę wybrać1 trening2 treningi3 treningi4 treningi5 treningówCzy masz jakieś dodatkowe uwagi dla naszego trenera, aby mógł lepiej dopasować plan do Twoich wymagań?* Nie Tak Proszę podać dodatkowe uwagi dla naszego treneraPreferowana aktywność fizyczna*Proszę wybraćTrening na siłowniTrening w domuZaznacz sprzęty, które masz do dyspozycji: Brak sprzętów Wszystkie sprzęty Wszystkie sprzęty Hantle Mini bandy (krótkie gumy) Power bandy (długie gumy) Sztanga prosta Sztanga łamana Talerze (obciążenia) Drążek do podciągania Kettle Piłka gimnastyczna Ławka prosta Ławka dodatnia Ławka ujemna Modlitewnik Poręcze Stojak na sztangę Rowerek stacjonarny Bieżnia Orbitrek Wioślarz Atlas do ćwiczeń Brama treningowa Wyciąg górny Wyciąg dolny Wyciąg górny i dolny Maszyna do najszerszego grzbietu Maszyna do treningu odwodzicieli Maszyna do treningu przywodzicieli Maszyna na czworogłowy uda Maszyna na dwugłowy uda Suwnica na nogi Suwnica Smitha Maszyna butterfly HiddenDruga osoba - wymiary Twoje wymiaryKlatka piersiowa (w cm) Ramię (w cm) Talia (w cm) Biodra (w cm) Udo (w cm) Dodaj zdjęcia swojej sylwetki, abyśmy mogli lepiej przygotować dla Ciebie plan (opcjonalnie) Upuść pliki tutaj lub Wybierz pliki Akceptowane typy plików: jpg, gif, png, pdf, jpeg, Maks. rozmiar pliku: 5 MB, Maks. pliki: 4. HiddenZgody Polityka prywatności* Akceptuję politykę prywatności (więcej)*
